Week-end multi-sport et culture.s, 3-5 juillet 2026 au cap Fréhel

3-5 juillet 2026 séjour relax multi-sports et culture.s : Véro M et Isabelle S vous proposent ce séjour multi-sport  et culture.s au Cap Frehel. Au programme, une sortie kayak  mer débutant aux Ebihens, balades marines & terrestres, arpentage sur ‘Pleurs blancs et marques sombres’ et échanges sur l’expo ‘regards japonisants en Bretagne.  Hébergement en dur, possibilité  maison/chalet et camion, emplacements tentes. Inscriptions obligatoires pour les réservations Kayak et hébergement avant le 1er juillet 2026, le plus tôt est le mieux…. Possibilité de prolonger son séjour le lundi.

Programme

Vendredi

  • Visite de l’exposition au Musée Mathurin Meheut à Lamballe pour celles qui le souhaitent,, rendez-vous à mettre en place pour une visite ensemble (via Echappées Belles de FEEs ou autres?)
    • “Regards Japonisants sur la Bretagne :Henri Rivière et Mathurin Meheut” avant l arrivée en fin d apres midi à Plevenon.
  • Échappées marines et terrestres au Cap Fréhel sur le mode rando, bains, farniente,….
  • Arpentage le soir avant/pendant l’apéro autour du livre ‘Pleurs blancs, marques sombres’.
Pleurs blancs, marques sombres - 1

Samedi

  • Kayak de mer à la découverte de l’archipel des Ebihens et pique-nique+ bains aux Ebihens. 2 options possibles :
    • Option 1 Rendez vous 9h45 au club nautique de St Jacut. Retour à 16h même endroit. Halte aux Ebihens pour pique-niquer
    • Option 2 : Rendez-vous 10h45 au club nautique de St Jacut pour embarquer vers 11h. Même programme, retour 16h.
    • Tarif : 40 ou 48 €/pers suivant l’option que nous choisirons. Possibilité de régler en chèque vacances.
    • Matériel et prérequis: Tout le matériel est fourni.Prévoir de l’eau (50 cls minimum), des lunettes de soleil, de la crème solaire, des gants de vélo pour éviter ampoules possibles. Un rechange complet, un coupe-vent style K-way et son maillot de bain. Ne pas oublier le pique-nique et petits encas à grignoter sur l’eau. Savoir nager sur 50 m.
  • Marché de Erquy le matin : pour les non kayakistes, une halte au marché d’Erquy est au top, suivie d’une déambulation sur le port et environs.
  • Échappées marines et terrestres au Cap Fréhel sur le mode rando, bains, farniente,….
  • Arpentage bis si le cœur vous en dit. Avant, pendant l’apéro.

Dimanche

  • Résiliences marines : on ne fait rien, on réfléchit en regardant la mer et on fait ce qui nous fait plaisir. On part sur le GR ou autres…
    • Après sieste en hamac et autres, petits  rangements.
    • Sur le retour (re)visite Musée Mathurin Méheut qui sera  ouvert de 14h à 18h
  • Autres…

Hébergements et tarifs

  • Hébergements : en tente avec votre propre tente, en camion/van ou bien à la maison et dans ses dépendances. Apportez vos sacs de couchage et vos essentiels. Ainsi que les tenues de plage, longe cote et randos. Ne pas oublier crème solaire et lunettes de soleil !!!.
  • Les tarifs : 20 € par personne et par jour en chalet et dans la maison. 8 € en tente/camion par jour par personne. 4 € le petit déjeuner non compris

Les disponibilités d’hébergement

  • un chalet pour 3 personnes et un autre chalet pour 2 personnes
  • A la maison:
    • Une chambre pour 2, Un canapé lit 140
    • Un lit une personne. 90
    • Un autre canapé lit 140
  • Tentes et camions sans restriction..

Les repas : Chaque personne apporte un plat pour 4-5 personnes et/ou fromage, desserts ainsi que son pique nique du samedi midi. Apportez vos boissons préférées.

Inscriptions : inscription obligatoire par mail auprès de FEE (contact@femmesentreelles.fr)/ tel (06 83 05 35 08) ou bien directement auprès de Véro M. Adhésion obligatoire auprès de FEE pour participer à l’évènement (Tarif 6 € pour l’évènement seul pour les non adhérentes). Alors inscrivez-vous par mail et/ou auprès de Véro M avant le 1er juillet midi. Un mail sera envoyé aux inscrites pour donner de plus amples précisions dont l’adresse du lieu pour celles qui ne connaissent pas.

Week-end de Pentecôte 23-25 Mai au Cap Frehel avec extension au 22 mai pour expo et soirée au Cap. Véro M nous propose un week- end FEE, sportif, artistique  cool et culturel. Ouvert à toutes. L’espace dispose d’un grand espace vert avec vue sur la mer, un grand espace cuisine et salle pour manger, barbecue et terrasses vue sur mer


Au programme:

  • Vendredi 22 mai, Rdv au Musée Mathurin Meheut vers 15h pour l’ expo
    • “Regards Japonisants sur la Bretagne :Henri Rivière et Mathurin Meheut” avant l arrivée en fin d apres midi à Plevenon.
  • Samedi matin (5 activités au choix)
    • initiation char à Voile à 10h, 30 euros merci de vous préinscrire directement. Tel 02 95 72 32 62.
    • Ou Longe cote, apporter sa combinaison de néoprène  ou sa cote de maille selon son humeur.
    • Ou visite du  marché d’Erquy le matin, il est très sympathique.
    • ou découverte de l’ilot st Michel et sa chapelle à pied, rendez-vous 8h30. Gratuit.
    • ou sortie en vieux Gréments sur la Ste Jeanne à 10h (10h-12h). 32 €.
  • Samedi brunch à la plage et activités surprise :
    • Pique nique sur la plage et Longe cote ou baignade.
    • Concours de château de sable lesbien. Apporter sa pelle et son seau et son inspiration. On prendra des photos en buvant des moritos ou autres boissons !!!.
    • ou sortie en vieux Gréments sur la Ste Jeanne à 14h (14h-16h). 39 €.
    • Ou rando sur le chemin des falaises.
  • samedi soir Barbecue s’ il fait beau sur la terrasse et prolongations musicales si envie.
  • Dimanche est  laissé à l’envie des participantes. 
    • Après-midi “Marché des createurisses” à Erquy pour celles que ça tente.
      • espace FEEtes vos Jeux pour celles qui le souhaitent. Apportez le jeu de tarot !!
    • Randos à construire ensemble suivant vos envies et les passionnées, à vos suggestions !!!. Le GR34 regorge de petits trésors, vers le cap, Sables d’Or ou Fort Lalatte…et extensions aux environs. Bouteille d’eau en rando s’impose ainsi que vos envies glucosées.
    • Dimanche soir lecture collective du “Scum Manifesto de Valerie Solenas “ou  manuel anti raciste et feministe de Djamila Ribeiro.. Ou bien autre livre à voir avec vous.
  • Lundi matinée et mer libre: on ne fait rien, on réfléchit en regardant la mer et on fait ce qui nous fait plaisir. On part sur le GR ou autres…
    • Après sieste en hamac et autres, petits  rangements.
    • Sur le retour (re)visite Musée Mathurin Méheut qui sera  ouvert de 14h à 18h ce lundi de Pentecote.
  • Voilà les activités ne sont pas restreintes et peuvent s étoffer selon vos envies.
  • Hébergements et tarifs
    • Hébergement en tente avec votre propre tente, en camion/van ou bien à la maison et dans ses dépendances. Apportez vos sacs de couchage et vos essentiels. Ainsi que les tenues de plage, longe cote et randos. Ne pas oublier crème solaire et lunettes de soleil !!!.
  • Les disponibilités d’hébergement
    • un chalet pour 3 personnes et un autre chalet pour 2 personnes
    • A la maison:
      • Une chambre pour 2, Un canapé lit 140
      • Un lit une personne. 90
      • Un autre canapé lit 140
    • Tentes et camions sans restriction.
  • Les tarifs : 20 € par personne et par jour en chalet et dans la maison. 8 € en tente/camion par jour par personne. 4 € le petit déjeuner non inclus.

Les repas : Chaque personne apporte un plat pour 4-5 personnes et/ou fromage, desserts ainsi que son pique nique du samedi midi. Apportez vos boissons préférées.

Inscriptions : inscription obligatoire par mail auprès de FEE (contact@femmesentreelles.fr)/ tel (06 83 05 35 08) ou bien directement auprès de Véro M. Adhésion obligatoire auprès de FEE pour participer à l’évènement (Tarif 6 € pour l’évènement seul pour les non adhérentes). Alors inscrivez-vous par mail et/ou auprès de Véro M avant le 18 Mai au soir. Un mail sera envoyé aux inscrites pour donner de plus aples précisions dont l’adresse du lieu pour celles qui ne connaissent pas.

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