Week-End Formation-rando Kayak de mer les 6-7 Juillet 2024

Suite aux élections par suite de la dissolution de l’assemblée Nationale, le WE sera un peu écourté le dimanche vers 15 h pour celles qui souhaitent partir plus tôt. 1 journée Kayak le samedi et marche dans l’eau/rando terrestre le dimanche en matinée pour les motivées. Attention le programme a changé

6-7 Juillet 2024 :Eau là, Isabelle S et Véro vous proposent un week-end rando kayak en mer aux Ebihens . L’encadrement kayak sera assuré par Emeraude Kayak, par Lilian, diplomé FFCK. Hébergement en chalet et camping, repas du soir dans la convivialité sur place. Possibilité d’un départ depuis Rennes en covoiturage le vendredi soir et retour le dimanche dans l’après-midi.

Le programme : Initiation, formation à la pratique du kayak en mer et rando en mer à la journée. avec pique-nique sur les plages.

Tout le matériel est fourni (gilet de sauvetage, pagaie, kayak, matériel de sécurité du kayakiste).

Vendredi soir : arrivée sur place. repas en auberge espagnole.

Samedi : initiation, formation, sortie à la journée adaptée au niveau des inscrites, pique-nique sur les plages qui n’appartiennent qu’aux sirènes !!!.

Départ le samedi à 9h15 pour être sur l’eau à 10h en tenue de kayakiste.

Samedi soir : Bistrote préparé par Véro aux tarifs de l’association (8 €). Dimanche : Marche dans l’eau pour les femmes motivées , rando ou matinée farniente, tranquille sur place.

Tarif de la formation kayak et inscription : 62 €/personne pour cette formation/ sortie en mer à la journée. Le départ en kayak se fera depuis St Cast le Guildo pour aller sur les Ebihens en kayak et faire une halte pique-nique sur les plages, lieu magnifique !!

Un acompte de 50 € est demandé pour valider l’inscription. Acompte à envoyer FEE par la poste, à l’ordre de Femmes Entre Elles ( nous contacter d’abord par mail : contact@femmes entre elles et/ou par tel (06 83 05 35 08)) avant le 29 juin 2024.

L’équipement : prévoir pantalon legging, veste polaire, Kway, chaussures de kayak ou baskets, lunettes de soleil, gants de vélo ou kayak, serre-tête ou bonnet et tenue complète de rechange qui sera emporté sur le kayak. Bouteille d’eau à emporter et petits encas sur l’eau. Lunettes de soleil et crème solaire. Un pique nique est à préparer avant la sortie pour pique-nique sur les plages. Maillot de bain, serviettes pour celles qui voudront se baigner .

L’hébergement se fait en chalet, en dur ((20 € /pers/nuit), ou bien en tente/camion 8 € /pers/nuit, petit déjeuner inclus. Une arrivée la veille est recommandée. Cuisine à disposition pour préparer nos repas.

Repas : Bistrote préparé par Véro pour le samedi soir après notre sortie Kayak (8 € le repas avec une boisson offerte). Pour le vendredi soir et dimanche midi, repas en auberge espagnole. Apportez un plat , une salade composée ou du fromage et les boissons de vos envies. Ne pas oublier les petites bouteilles d’eau pour notre ballade en kayak, il faut s’hydrater !!!

Nous affinons l’agenda après inscription. Inscrivez-vous vite, limité à 16 kayakistes.

Le terrain de jeu sur l’eau les environs des Ebihens. Très joli terrain de jeu !!!

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